最近的一項臨床研究，飲用接骨木莓汁可能有助於改善腸道細菌的健康以及新陳代謝。

病毒後遺症纏身？這個療法迅速見效！一招呼吸法強化免疫、增強肺功能！

這是「美德醫學」的第8部分：什麼藥是安全、有效、免費的，而且只需要微妙的視角轉變就會有效果？我們歡迎你探索美...

近期的一項研究發現，吸雪茄、水菸（Pipes）和無煙菸品（Smokeless Tobacco）的人，與不使用...

帶狀皰疹，中醫稱之為「蛇盤瘡」，疼起來鑽心刺骨，常留下神經痛等後遺症，西醫對帶狀皰疹目前還沒有治癒方法，中醫...

中醫通過觀察人的耳朵、臉部、手部等的細微變化，就可以判斷是否有其心血管問題或風險，而且有些已得到了研究證實...

有研究結果說加拿大有超過1/4的人有花粉過敏，也有說是40%，總之這個比例是很大，而且加拿大花粉過敏最嚴重的...

當你聽到「鍛鍊」這個詞時，首先想到的是什麼？它會讓你感到焦慮、沮喪或不知所措嗎？還是會引發一種恐懼感，彷彿在...

最新研究發現，西蘭花芽提取物（BSE）或許有助於控制血糖。儘管並非所有患者的反應都相同，但一些患者的糖尿病前...

6色靈芝：增強免疫力、抗衰老，選購必記4要點！養生必喝這款藥膳湯！潤肺止咳又補氣。《健康1+1》

十年前，一個小而不起眼的大腦組織樣本被送到了哈佛大學傑夫‧利希特曼（Jeff Lichtman）博士的實驗室...

她102歲還在當解說員，走路不用拐杖，只有幾種輕微疾病，她是怎麼做到的？《健康1+1》

脫水是成人，尤其是老年人之間的一個關注問題。據最新的研究統計，老年人中脫水的比例在17%到28%之間。

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之前我們推出的白內障眼睛保健操廣受好評，但部分人對於細節掌握不夠，動作不夠正確。為了幫助大家更好地保護眼睛...