健康與長壽孰輕孰重？有人認為兩者兼得才完美，有人強調活得自在才更有意義，若整日鬱鬱寡歡，即便長壽也無樂趣。可...

新的研究發現，美國境內銷售的幾乎所有嬰兒配方奶粉主要糖分來源為添加糖，而非存在於母乳中更健康的乳糖。

根據美國國立衛生研究院（NIH）的最新研究，增加飲食中的鈣攝入或許會減少罹患結直腸癌的風險。當前，結直腸癌在...

很多中藥都不能直接拿來就用，需要經過特定的加工過程，才能提升藥效、降低毒性、減少副作用，也使藥材容易保存。 ...

乾癬，又稱銀屑病，俗稱牛皮癬，是一種常見的慢性、復發性皮膚病。患者通常會出現皮膚紅斑、脫屑，並伴隨瘙癢和不適...

頭髮的正常脫落和異常掉髮是有區別的。每天掉落50〜100根頭髮是正常的，但當掉髮數量明顯增加，每天掉落數量超...

格里爾·麥吉尼斯（Greer McGuinness）的兒子基根（Keegan）在19個月大時被診斷為自閉症...

這些「天然食物」可能影響乳房健康！3類女性一定要慎選！《健康1+1》

在中醫理論中，人生病與六種邪氣有關，包括風邪、寒邪、暑邪、濕邪、燥邪、火邪。其中，風邪是「百病之長」，可說是...

一位曾經活躍的女性如今發現，她無法再沿著最愛的小徑散步，腫脹的雙腿沉重而疼痛。一位癌症倖存者雖然慶幸病情緩解...

年輕人感染病毒後迅速惡化？「白肺」？全方面提升免疫，遠離流感和新冠！

氣泡水或碳酸水可以追溯到19世紀末，當時因多種原因而變得流行。它曾被誤認為有預防疾病的功效，此外人們也會在海...

踏入寒冬，人們容易感到疲倦，這與中醫所說的「陽氣」不足有關。陽氣是維持人體正常運作的動力泉源，具有抵禦外邪（...

氣喘發作？一種零食快速緩解！這2個時段不放空，小心過敏纏身！《健康1+1》

一項最新研究表明，即使每天只有一小時的屏幕時間，近視的風險也會顯著增加，特別是對於兒童而言。