車禍後患纖維肌痛症 兩年劇痛一朝痊癒
一項2020年發表的對逾千名台灣法輪功學員的問卷調查研究也發現，患有心血...
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類風濕性關節炎症狀、治療、預防致殘 一文看懂！
出現晨僵、手腫脹以及關節疼痛和腫脹？當這些症狀出現的時候，一定要好好檢查... -
【健康1+1】3種保健操 改善脊椎側彎
年紀大了可能會出現脊椎側彎？這種情況能否在不動手術的情況下改善呢？想要矯... -
【健康1+1】３動作強化膝關節 延緩膝蓋退化
走路膝蓋痛，關節僵硬無法走太久？原來這種情況是退化性關節炎！三七步讓你膝... -
3個護脊運動 1個月改善脊椎側彎
脊椎側彎並不是姿勢不良造成，但矯正脊椎側彎或阻止側彎惡化一定要從姿勢著手... -
堵住漏洞很關鍵！骨科名醫3招逆轉骨質疏鬆症
骨質疏鬆可以逆轉嗎？關節炎能避免手術嗎？治療骨質疏鬆怎麼鍛煉、怎樣吃才有... -
腰痛勿輕率手術 中醫療法可緩解腰痛
有時儘管接受治療，慢性腰痛仍然持續，也有人經手術治療預後不佳。本文將討論... -
痛到站不起來 他4次手術失敗 最後1次擺脫疼痛
他經歷了2次頸椎手術、2次腰椎手術後，症狀不僅沒有緩解，反而進一步惡化... -
膝蓋痛如何自救？從這裡練起！
你是否在每次快走或慢跑之後，都感到膝蓋前下方附近疼痛？如果有這樣的問題... -
6成長者有脊椎側彎 大於這1弧度該注意
側彎最凸點的位置，位於下胸椎到上腰椎，可能發生在左側或右側。骨盆會明顯偏... -
不用開刀！3個簡單動作拯救椎間盤突出
椎間盤突出主要發生在20到35歲的年輕人身上。這是因為年輕人的椎間盤含水... -
關節退化膝蓋疼？3動作恢復大腿力量！
有很多人受到膝蓋退化的困擾，包括膝蓋疼痛、痠脹、無力等等，可能在上下樓梯... -
膝蓋痛走不了？5個簡單動作保養、自癒膝關節
膝關節炎是一種常見的退化性關節炎，它會造成關節軟骨的磨損和發炎，導致膝關...
