便祕是許多人都有的困擾，因便秘可能讓你發胖，皮膚粗糙，口臭，甚至毒素囤積引發各種疾病，而這些問題可能都與你的消化機能不良有關。只要能提高消化能力，便祕、肥胖等問題便能順利獲得解決。
健康生活
市面上，可見到不少椰子製作的產品，例如：椰子酥、椰子糖、椰子皂、椰子洗劑等。椰子除了可當作食材與生活上的運用外，在網路及民間也流傳著椰子的各種療效...
喝茶是中華文化，茶更是生活七件事之一，中國人隨時都要喝茶，來客人了，泡壺茶就能聊上半晌，當然，一個人品茗也是一大樂事，飯後來杯茶更具有消由解膩作用...
近日，澳洲藝術家兼動畫師特里（CL Terry）創作了一批人見人愛的龍貓動圖，在網絡熱傳。就讓可愛龍貓成為你的健身教練，為你示範、帶你一起做瑜伽、舉...
今天是大暑，天氣炎熱，中醫師說，天熱易渴、頭昏腦脹，除了多喝水，建議可多吃高鉀的香蕉或喝檸檬水，中藥行容易買到的陳皮泡茶也可祛濕化燥。
夏季是胃腸道疾病多發的季節，因為天氣的炎熱，食物容易變質,很多華人也因為天氣炎熱而貪涼飲冷導致胃腸道出現問題，也就是大 家常說的「病從口入」。為了幫...
大多數人都知道水對人體健康的重要性，也聽醫生說過，每天理想的喝水量約八杯水。然而，大多數人不知道的是，溫水和熱水有一些獨特的優點，是喝涼水時得不到的。
4年前，美國德州人沃德（Alton Ward）剛進入德州農工大學（Texas A&M University）讀書時，雖然在飲食上很節制，也嘗...
絕大多數的藥物均有副作用，毒物專家、台灣師範大學化學系教授吳家誠表示，最近大型科學研究發現，高血壓患者長期用藥，有更高的比率產生健忘症、癡呆症、阿茲...
暑假期間大小家庭喜到公園烤肉，7月4日國慶，民眾也多在戶外野餐、燒烤，看遊行、煙火慶祝。公共衛生部門（CDPH）1日提醒民眾在享受之餘，注意沙門氏菌...
牙刷是每個人每天都要使用的重要日用品，大多數人的牙刷被放置在浴室洗手池附近，且靠近馬桶。專家認為，最好不要把牙刷放在馬桶附近。
亞利桑那大學環...
人類的好朋友狗狗除了能夠嗅到你藏在書包裡的蘋果，在機場嗅出毒販子層層密封的走私毒品之外，通過培訓，它們甚至還能嗅出包括肺癌、 前列腺癌在內的多種人體...
夏日陽光直射，長期曝曬於烈日下，容易造成皮膚病變，皮膚角質細胞細微病變的累積，在老年時容易轉成癌前病變。而紫外線對皮膚的傷害被認為是造成皮膚癌的基本因素，東方人最常見的皮膚癌「基底細胞癌」，常常容易被當成痣而延誤治療。
苦瓜表面有很多不整齊的瘤狀突起，吃起來也有些苦味，它的外表與味道雖不怎麼討好，不過苦瓜在食療上卻有多種效用，如排毒、減肥、促進食慾、利尿、明目、美膚...
花生又稱為「長生果」，因其擁有豐富且有利於人體健康的抗氧化劑、維生素和礦物質等，能夠全面的滿足人體所需之物質。尤其是花生表面的紅色外皮，含有大量的維...
小黃瓜是夏季盛產的蔬菜，是夏日消暑降溫的涼爽食品。小黃瓜營養價值豐富，能分解脂肪有助體重控制、還能幫助血液順暢，預防心血管疾病。將小黃瓜做成「黃瓜水...
在紐約Woodside Ave,67-06 Roosevelt Avenue 有一家擁有7--8年經營歷史的「健博」醫療用品專賣店，這家店雖然不大...
健康的食品能提高睡眠品質。睡前清除體內的咖啡因可以有一個顯著良好的睡眠。但要睡眠好，除了避免食用不正確的食物和飲料外，一些小零食實際上可以幫助你有更...
隨著生活水準改善，飲食結構發生變化，亞洲女性罹乳癌的比率逐年提高，專家認為，這與飲食西化以及環境荷爾蒙（DEHP）的高暴露量有關。
Crocs（卡駱馳，俗稱鱷魚鞋）不只是外型醜陋。近期根據足科醫師研究，這種鞋可能影響你的健康。
灣一名孕婦愛吃生菜沙拉，嬰兒出生後兩天出現缺氧、發燒，確診感染李斯特菌，引發腦膜炎，醫師推測應是媽媽吃到不潔的生菜，建議孕婦避吃生食。
萬特力是日本排名第一的護具品牌，護具系列（Support）採用最新運動醫學和治療理念，「更輕更薄更舒適」，具有「貼、軟、薄、簡」四大特點，套筒式設計...
許多中老年朋友都有一種感慨，身體的老化似乎比年齡快很多。血管失去彈性、硬化，會加速全身的老化，也成為引發各種疾病的原因。日常生活中，透過飲食調節，其...
美國政府最新研究顯示，動物實驗證實，手機放射的電磁波確實會致癌。《華爾街日報》稱，這將是一個爆 炸性的發現，長期以來圍繞手機是否會帶來健康問題一直存...
卡路里大字體標識 添加糖單獨列出
（大紀元記者馬天祥綜合報導）上週五（5月20日），美國食品行業營養成分標籤發生重大變化，卡路里數量將以更大字體標識，消費者一眼即可看到卡路里含量；添加糖成分也單獨標識。
這是美國政府從1990年代開始規範食品標籤信息以來，食品標籤上...
美國聯邦衛生官員週二（5月24日）表示，他們認為成千上萬的人可能在國外染上了寨卡（茲卡）病毒後，又返回了美國。因此擔心這種病毒可能會在美國大規模傳播...
你清楚自己身體內藏有多少毒素嗎？根據美國疾病控制和預防中心的統計資料顯示，每個人體內循環著140多種有毒化學物質。這麼多的毒素，要如何快速從體內排除...
多年來美國人崇尚「健康食品」的熱度有增無減，但美國食品和藥物管理局（FDA）20多年前出台的健康食品規定，已無法滿足人們對健康食品的認知，導致執法爭...
30歲女子本來身材曼妙，因壓力大，常狂吃紓壓，結果BMI從18.5飆破30。醫師提醒，狂吃、狂買、飲酒或抽菸都是不良紓壓習慣，易陷惡性循環。
美國亞利桑那州著名醫療機構梅約診所（Mayo Clinic）的一項研究發現，每天吃肉會提高全因死亡率（all-cause mortality），尤其...
