如何預防和治療灰指甲？
健康人的指甲，看上去紅潤、堅韌、平滑、有光澤。如果指甲變色、增厚、變得粗糙、容易斷裂...
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中醫治長新冠秘訣在腸胃 日常護理6要點恢復快
長新冠就是新冠後遺症，COVID-19症狀發病後，持續至少二個月或三個月一直好不了... -
失眠讓你很痛苦？6種健康食物是天然助眠劑
睡眠對人體健康至關重要，它能讓我們的身體進行休息、修復和重建。睡眠不足不但影響第二天... -
血管好人不老！中醫教你清血管、護心臟最強攻略
心血管疾病是全球最致命的疾病。在美國，2021年有近70萬人死於心臟病，佔全部死亡人... -
大人耳鳴脫髮？9信號是腎虛 小孩這樣補腎長得快
髮枯、落齒、耳鳴、腦力衰退等症狀困擾很多人。在西醫的治療上，這些症狀多分屬不同的專科... -
不要只吃安眠藥！根治這種失眠中醫有7招
你是否有過這樣的經驗，晚上就寢時，翻了很久才入睡，或凌晨就清醒，然後再也睡不著？如果... -
中醫2味藥提升生存率！一文看懂肝癌中西醫療法
研究發現，2味藥是提高肝癌患者生存率最有效的中藥。那麼，中西醫對肝癌的治療還有哪些方... -
這11件事最傷腎！保腎就常喝1種粥、常按4穴位
腎臟病早期常沒有明顯症狀，病人大多不會注意到，等發現時已有相當程度受損，此時多需要洗... -
【健康1+1】醫師拆解奧斯卡影后楊紫瓊凍齡五秘訣
國際武打巨星楊紫瓊憑藉《奇異女俠玩救宇宙》（Everything Everywher... -
斷食好處多 但有些人不適合
斷食就是在一段時間內不吃東西，這種生活方式不僅能幫助減肥，還可以幫助改善部分健康問題... -
持續慢性胸痛？根源可能不是因為心臟問題
有一種慢性胸痛非常痛苦，持續時間比較久，痛症位置在胸口正面。這種胸痛不是由於心臟問題... -
【醫道心傳】6個拉筋動作縮短五十肩病程
五十肩，又名冰凍肩，專業名稱是「沾黏性肩關節囊炎」。肩關節囊裡有韌帶可以將整個肩膀抓... -
【鄧醫談養生】聲音沙啞可能是疾病警訊
聲音沙啞，通常是喉部聲帶問題的症狀。它可能是由喉炎引起的，而喉炎又可能是由上呼吸道感... -
【健康1+1】發燒咳嗽自救法 長者染疫避免重症
新一波疫情在中國大陸爆發，而在世界各地每天仍有不少人感染新冠病毒。一旦面臨藥物或醫療... -
精氣血津液——血
血的基本概念 「血」即血液，是循行於脈中富有營養的紅色液態物質，是構成人體和維持人...
