南加健康

怎樣參加美國聯邦醫療保險最划算？
2025年即將到來，美國「聯邦醫療保險」（Medicare）的部分...
11月27日 人氣 367
怎樣參加美國聯邦醫療保險最划算？
掌握澱粉攝取量 既能穩定血糖 又助於減重
編者按：很多認為不吃澱粉，就不用擔心血糖上升和肥胖問題。營養師澄清...
11月27日 人氣 817
掌握澱粉攝取量 既能穩定血糖 又助於減重
為什麼說咖啡給你的能量只是借給你的
73%的美國人每天喝咖啡，對很多人來說，這不僅是個習慣，更像是每天...
11月26日 人氣 6465
為什麼說咖啡給你的能量只是借給你的
50歲後健康不走下坡路 四招抗老這樣做
人到中年身體各部份機能逐漸老化，50歲之後如何保持年輕和健康，是許...
11月26日 人氣 1635
50歲後健康不走下坡路 四招抗老這樣做
秋冬必吃十種潤肺抗炎飲食 提升免疫功能
秋季養肺。大家有沒有想過，日常的飲食能幫助我們的肺部清理毒素...
11月25日 人氣 2695
秋冬必吃十種潤肺抗炎飲食 提升免疫功能
研究：夜間光照與阿茲海默症風險增加有關
夜間閃耀的燈光照亮了我們的城市，不過夜間的燈光可能不僅僅是幫助我們...
11月25日 人氣 319
研究：夜間光照與阿茲海默症風險增加有關
食物中毒或過敏 善用廚房食材可自救
如果不慎吃到受污染的食物或是食物過敏，除了及時就醫之外，一些中醫方...
11月24日 人氣 393
食物中毒或過敏 善用廚房食材可自救
尿頻耳鳴是腎虛信號 穴位按摩改善症狀
夜尿、耳鳴和骨質疏鬆可能是腎虛的信號。腎虛不只是男性的大敵，50歲...
11月24日 人氣 1131
尿頻耳鳴是腎虛信號 穴位按摩改善症狀
10大傷腎食物 台灣之光名列前3！
人類出生大概有兩百萬顆腎絲球，要使用一輩子，腎絲球不會再生，死掉一...
11月23日 人氣 4340
10大傷腎食物 台灣之光名列前3！
研究：兒童玩具和廚具中發現有毒電子化學品
您廚房抽屜裡的黑色塑料鍋鏟可能含有來自回收電子產品的有毒阻燃劑，而...
11月23日 人氣 331
研究：兒童玩具和廚具中發現有毒電子化學品
吃好晚餐增褪黑激素 營養師提醒澱粉不可缺
良好的睡眠品質取決於許多因素，其中一個關鍵是營養素。台灣整合功能醫...
11月22日 人氣 1178
吃好晚餐增褪黑激素 營養師提醒澱粉不可缺
兩招穩定腳踝 改善足底筋膜炎
久站、久走易造成小腿肌群緊繃不適，甚至引發足底筋膜炎，但臨床上發現...
11月22日 人氣 294
兩招穩定腳踝 改善足底筋膜炎
肺影響大腦和情緒 揭秘中西醫學驚人發現
中醫講秋季要護肺，西醫說秋天要預防呼吸道疾病。中醫和西醫雖然是兩個...
11月21日 人氣 399
肺影響大腦和情緒 揭秘中西醫學驚人發現
居家除臭用小蘇打 3方法除異味讓空氣變清新
小蘇打除臭能力好，天然環保又健康，經濟實惠效果佳！哪些臭味適合用小...
11月21日 人氣 16745
居家除臭用小蘇打 3方法除異味讓空氣變清新
改變癌症治療方式的生物標記
按傳統的標準癌症治療方式，她需要經歷放療、化療，再接受手術。而手術...
11月21日 人氣 638
改變癌症治療方式的生物標記
這些富含草酸鹽的超級食品會讓你生病嗎？
為了追求健康，許多人在盤子裡放滿了菠菜、杏仁和紅薯等超級食品。然而...
11月20日 人氣 951
這些富含草酸鹽的超級食品會讓你生病嗎？
牛皮癬患者福音：丹麥研發藥效持久特殊貼片
牛皮癬是一種常見的皮膚病頑症，患者每天需要頻繁的擦藥才能緩解症狀...
11月20日 人氣 371
牛皮癬患者福音：丹麥研發藥效持久特殊貼片
醫師吃兩種芽菜讓B肝病毒消失 脂肪肝也痊癒
一位中醫師感染B型肝炎後，嘗試了很多草藥，想找到治療B肝的自然療法...
11月20日 人氣 6336
醫師吃兩種芽菜讓B肝病毒消失 脂肪肝也痊癒
好發於亞裔人群中的膽管癌有新藥？
膽管癌，又名「膽道癌」，是除肝癌外第二常見的肝膽惡性腫瘤。活躍於9...
11月20日 人氣 645
好發於亞裔人群中的膽管癌有新藥？
【直播预告】臨床試驗——患者新曙光
2011年10月，7歲的艾米莉·懷特海德（Emily Whiteh...
11月20日 人氣 1299
【直播预告】臨床試驗——患者新曙光
氣喘發作？按2穴位自救 這些食物別碰
氣喘和咳嗽是常見的呼吸系統問題，尤其在季節變換或環境變化時更容易發...
11月19日 人氣 320
氣喘發作？按2穴位自救 這些食物別碰
苦瓜降血糖效果受關注 這類人需謹慎
苦瓜刺激胰島素分泌，有助改善胰島素抵抗，緩解Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病...
11月19日 人氣 460
苦瓜降血糖效果受關注 這類人需謹慎
金曲歌后徐佳瑩自曝取外送從未被送餐員認出
最新接下外送平台代言的金曲歌後徐佳瑩，18日在記者會上開心表示，自...
11月19日 人氣 51
金曲歌后徐佳瑩自曝取外送從未被送餐員認出
日本醫學專家獨創長壽養生法：一十百千萬
如何在老年保持健康的生活？日本杏林大學醫學部名譽教授、臨床心臟病學...
11月18日 人氣 1575
日本醫學專家獨創長壽養生法：一十百千萬
皮膚長出肉芽、扁平疣怎麼辦？ 醫師詳解防治之道
隨著年齡增長，人們的皮膚彈性減退，還出現莫名其妙的小突起，如小疙瘩...
11月18日 人氣 737
皮膚長出肉芽、扁平疣怎麼辦？ 醫師詳解防治之道
維生素D困境：新指南顛覆陽光補充劑觀念
你攝取了足夠的維他命D嗎？最近的新指南顛覆了以往的觀念，可能會影響...
11月16日 人氣 1476
維生素D困境：新指南顛覆陽光補充劑觀念
【漂流傳奇】港媽食療抗癌路 推南非茶覓健康
20年前移民美國邁阿密的香港媽媽Emily Lau，有著一個美滿的...
11月16日 人氣 191
【漂流傳奇】港媽食療抗癌路 推南非茶覓健康
篩檢胰臟癌5大方法 中西醫結合控制病情
胰臟癌一直被稱為「癌王」，因為很多患者確診時已是晚期，很難治療。不...
11月16日 人氣 1334
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別讓大腦堆積廢物 這樣做促進大腦解毒
大腦控制著人的思想、記憶、情緒及身體的所有功能，它運作時需要很多能...
11月15日 人氣 2082
別讓大腦堆積廢物 這樣做促進大腦解毒
逆轉卵巢早衰 中醫教你深按2穴位
卵巢早衰是現代女性常見的健康問題，不僅導致不孕、讓肌膚提早衰老，還...
11月15日 人氣 247
逆轉卵巢早衰 中醫教你深按2穴位