不像齲齒那樣疼痛，牙周疾病早期往往只表現為出血和口腔异味，然而它卻是我國人群失牙的首位原因。目前我國人群牙周...

「合菜戴帽」的吃法和「北平烤鴨」有點類似，吃的時候，可以和荷葉餅、蔥白段及甜麵醬一起上桌。做法如下：

越來越多的科研成果表明，危害人類健康的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等，部分与飲食不當有關。特別...

將生黃豆洗淨后晾干，与老陳醋以１：２的比例在陰涼處密封浸泡３個月左右

晨練可能導致心臟病的發作。這一觀點是美國的醫療机构經多年研究得出的結論。日本的有關研究机构也提出了類似的觀點...

每個人都擁有健美的身材，可是不同的人有不同的體型，盲目節食來改變體型是行不通的。人們只有選擇適合於自己的運動...

要瘦身同時又要注意健康，才是今日的減肥之道；而且民間減肥餐大多不能提供足夠營養，讓瘦身者容易墜入反彈的危机當...

日本眼科醫學會調查指出，常用電腦工作的人，四人中約有三人為乾眼症所苦，尤其是戴隱形眼鏡的女性要特別注意。該醫...

如果想在你的瘦身美體計划中增加一些新鮮、時尚的內容，不妨看看當今明星們正流行怎樣的形體鍛煉方法。因為不論是挨...

生炒排骨和咕嚕肉的做法是相同的，為了保持肉味和外形好，上粉和炸油的熱度都很重要。做咕嚕肉的過程就是先切後醃...

這道「魚羊雙鮮」兼具了魚肉的豐腴以及羊肉的濃郁，味道特別鮮美，是北方菜中最著名的一道湯。做法如下： 　

俗話說：吃在臉上。這句話充分說明了，吃是美容養顏過程中不可忽視的重要方面。

要想擁有健康的頭發，僅僅靠選擇好的護發素是遠遠不夠的，頭發同樣需要各种營養，因此保持平衡飲食，合理攝取富含蛋...

花菜:實驗表明,花菜中含有大量抗癌脢,其含量遠遠超過其他含脢食物.此外,花菜中還含有可以防止骨質疏松的鈣質、...

烹飪用酒統稱“料酒”，它包括黃酒、汾酒等。料酒的作用主要是去除魚、肉類的腥膻味，增加菜肴的香气，有利于咸甜各...