黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。

揚名國際的台灣「鼎泰豐」小籠湯包美食等，今天正式在各國美食林立的新加坡烏節路登陸，從早到晚都出現等候品嚐的一...

老媽深諳“廚道”，當初我決定搬出來獨住時，令老媽最不放心的就是“吃飯問題”。裝修廚房時，老媽不但親自監工，還...

一對健美的乳房，是由各种因素所決定的，一方面是先天因素，如遺傳等。一方面是由后天因素所造就的，如食物營養、健...

许多人认为炒青菜不难，只要将青菜洗净，放盐、味精，再加油炒热，不就成了吗？可为什么我们经常吃到一盘炒过了头...

现代职业妇女每天下班回到家，已经没有多余的精神和体力去洗、切、炒、炸，大费周折地准备晚餐了。

台中榮民總醫院最近收治一名病患，因自行到藥房購買減肥藥服用，結果出現四肢疼痛、無力，甚至無法活動的現象，經送...

可樂與豆奶 可樂：發源地——美國 豆奶：發源地——中國

一些营养学家和保健专家指出，女性（尤其是中老年女性），最需要下列五种食品：

洗牙（洁牙）就是清除牙結石，它不僅可以美化牙齒外觀，更重 要的是可以防治牙齦炎等牙周病。但如果沒有預防傳染病...

東安子雞是湖南傳統名菜之一，全國湘菜餐館幾乎都有這一菜種；在北美的加拿大和美國的一些中餐館，東安子雞和牛百葉...

時間就像海綿裡的水，只要擠，總還是有的。健身也同樣如此，只要擠時間，總還是可以找到時間的。「兩分鐘」的時間夠...

許多人蒸饅頭愛用熱水或開水，以為這樣蒸得快。其實這並不科學。因為生冷的饅頭突然遇到熱氣，表面粘結，容易使饅頭...

雞肉裡含有谷氨酸鈉，加熱後能自身產生鮮味。烹調鮮雞時，只需放適量油、鹽、蔥、姜、醬油等，味道就很鮮美，如再加...

北京人的冬天小吃 ,這里講的是北京城里人三十年前的故事。