副交感一興奮起來，表現的是血管舒張、血壓下降、心跳減緩、代謝水平減緩、能量保存和器官修復。為什麼我們人體的這...

不要以為減肥只是為了漂亮的身材，其實減肥最大的好處是健康，想一想，你見過胖墩墩的百歲老人嗎？我想你一定沒見過...

　現代醫學研究認為，免疫反應是人體生理反應的重要環節，受控于神經系統包括情緒等心理活動，很多致病因素是心理活...

常吃香蕉——香蕉含有丰富的維他命A、B、C、E和鐵質，還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質，是提神醒腦的最佳...

在一般人感覺中，以為冬季天气寒冷，人體為了保持恒定，需要消耗比夏季更多的熱量和營養物質。但科學研究表明，事實...

　面對琳琅滿目的夏季飲品，究竟選擇哪一种好呢？有關專家建議，在考慮個人體質不同的前提下，可以更多地考慮選擇各...

　毫不夸張地說，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢？ 首先，要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠...

衰老是机體生長過程中的一個自然規律，它涉及全身各組織器官，而抗衰老生物美容品的作用及養護目標生要是指皮膚組織...

有些書上說睡前喝水可以滋潤肌膚，但有的也說睡前喝水的話，第二天就難逃水腫的命運，這不是互相矛盾嗎？

中醫學認為，一個人經常練舌可以延年益壽。你不妨試一試如下方法。　　

您也許40歲才會感到歲月不饒人，其實您不知道，身體的細胞從25歲就開始衰老了，并隨著年齡的增長，這一衰老過程...

德國的心理學家研究認為，“自言自語”是消除緊張的有效方法，有利于身心健康。

心理健康目前沒有一個公認的客觀的標准，就是說心理健康是一個相對的概念。如果從心理現象的自身規律來分析，并綜合...

據大紀元記者唐超報道 / 對一群有親人死于乳腺癌的婦女的實驗研究表明，尋求生命意義，确立生活目標可以增強某些...

中國家質檢總局今天公布的襯衫產品質量國家監督抽查結果表明：高檔襯衫產品質量相差懸殊，中檔襯衫產品質量基本穩定...

据廣州日報報道，年輕女性若有一頭烏黑漂亮的長發，的确顯得瀟洒飄逸。然而，科學研究和實踐表明，長發雖美，但對健...

近年來國內外醫學研究表明，中老年人經常架高雙腿可使腿部、心臟、頭部甚至全身受益。主要益處有：

有一位醫生，在戰爭中為了搶救傷病員，一連緊張地奮戰了几天几夜。好不容易安排他睡覺之后，突然從前線又運來了一批...

近日，京城女姓掀起了一股“喝”鮮花茶美容的時尚熱潮。 鮮花的泡制過程和所使用的器皿均沒有泡茶那樣繁瑣講究。

瘦身小贴士：吃不胖的小Tips,32条

女人吃醋越來越時尚，因為女人要想顏面肌膚潤澤，青春長駐，關鍵是要減少體內的過氧化脂質，過氧化脂質不僅是多种疾...

食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴晒后更是明顯。

對忙碌的現代人來說，吃方便面似乎是一件免不了的事。雖然方便面在食品工業的進步下，越來越好吃，但總不合乎健康原...

吃綠色食品、健康食品，已成為現代人的生活追求.据研究，人類疾病有40％跟飲食有關。食品安全成為大家普遍關注的...

土耳其西部愛丁地區的最老人瑞、現年一百零三歲的玉彌老祖母表示，一生至今從不哭泣，也不悲傷，也見不得別人愁眉苦...