養生食譜:糙米綠豆粥

每一千個新生兒中，就有一個是天生雙耳嚴重聽障，發生率遠高於部份先天性重大疾病，但台灣新生兒聽力篩檢的比率卻不...

“欲得長生，腸中常清。”常香玉每天一定要吃一碗白水煮的青菜，利用青菜的纖維素幫助消化，排出體內代謝的廢物，確...

牛奶是所有飲品中，首選的健康飲品。牛奶的成份對人體健康非常有益。

碳酸飲料，像汽水、可樂一類飲品，幾乎不含維生素，也不含礦物質，主要成分為糖、色素、香料及碳酸水等，除含有一些...

一個健康的人，其血液的PH值大抵維持在7．2—7．4之間，呈弱鹼性。而醫學臨床報告告訴我們，即使身體健康的人...

好吃的美容法之五﹕玉竹潤膚膏 玉竹2斤，磨成末加水煮3次,然后取汁濃縮加蜜半斤調成膏狀裝瓶。每日早晚空服半...

成大醫院研究顯示，上泌尿道感染患童，高達七十一％會引發急性腎盂腎炎，若造成腎臟結疤，將帶來日後青少年高血壓、...

淳于意是臨淄人，年輕時就喜好醫術。漢高後八年（公元前180年），同郡元裡的公乘陽慶傳他醫術。這時陽慶已七十多...

自由時報記者馮亦寧／台北報導 　腳底有關於身體各部位的反射區，不同反射區可以反應出不同器官組織的健康警訊，經...

保養肌膚的一大計劃，首先要從洗臉開始

周末更要吃早餐。不知你注意到沒有，許多胖子都有一個共同的特點：不吃早餐。結果，中餐、晚餐都感到加倍饑餓，吃起...

瑜伽為了得到身心健康，除了呼吸和姿勢之外，也很重視飲食。許多瑜伽研習者認為，一個人吃的食物不僅影響他的身體...

山楂去核，梨去皮，切成長絲放入盤子中。鍋中放糖加清水熬至糖起黏絲時放入山楂絲、梨絲炒至糖汁透入出鍋即可食用...

　 奇異果是種高營養比重的水果，不但含有豐富的維他命C、A、E還有鉀、鎂、纖維素、葉酸、紅蘿蔔素、鈣、氨基酸...

全台第一家以健康為主題的博物館，今天在彰化縣彰濱工業區內成立，民眾可以在這裡透過互動式多媒體影音設備，增進健...

（法新社華盛頓二十四日電） 美國醫學會二十四日公佈的最新醫學報告顯示，身體活動的老年婦女比較健康。

一般而言，秋後和冬季是進補的最佳時期，也最適合服用補酒。補酒性溫，有溫陽散寒、補養氣血、調補肝腎等作用，對陽...

香蕉：神奇的瘦身水果

科學家們研究發現，人的善惡觀念會影響其壽命的長短。

BBC記者穆爾科特11月19日報道： 研究顯示，傳統的華人飲食習慣有助降低人們患上心臟病的機率。

增白養顏食譜:番茄拌三絲

養生膳食:九月肉片

人參﹐有「藥中之聖」美稱﹐五加科﹐多年生草本﹐具紡錘狀或圓柱狀的肉質根﹐掌狀復葉﹐輪生。初夏著花﹐以淡黃色的...

根據韋氏字典的定義，青春是指“生命中年輕的一段時期”。不過，“青春”真的只是被限定在那一段“自孩童時期起，到...

正見網11月22日報道,在二十世紀四十年代，抗生素被發現之前，通常成千上萬的人會常規的死於球菌、鏈球菌和更加...

美國的科學家目前正在深入研究一種新的簡單的檢查乳癌方法。據悉，專家可以利用這種方法可以在數分鐘內完成有關診斷...

漂亮的容顏，是每位女士都想得到的，其實人們可以通過科學飲食，延緩皺紋的形成，有助遏制和消除皺紋，保持容顏。

蘿蔔是人們常食而又熟悉不過的蔬菜了，同時也深受人們的喜愛，這不，人們不是常說「蘿蔔青菜，各有所愛」嘛。然而...

最近減肥是媒體最熱門的話題，一位婦人在生過小孩後體重暴增，花了兩百萬元，試過各種減肥方法都失敗了。因為花費過...