熱茶，色彩濃艷如酒，這怪異的色彩全拜高山雪蓮所賜。看上去干癟枯萎的雪蓮，一遇熱水便綻出濃濃的酒紅顏色，更釋放...

煲湯喝湯冬季养生滋补

每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，讓你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動；可是你可能不知道，當我...

上世紀七、八十年代以前，紅糖在一般家庭中非常普及。隨著生活水平的提高，如今人們已很少食用紅糖。醫學專家卻提醒...

中風病人度過危險期後，就進入了康復鍛煉階段。這時，病人主要是通過一定方式的運動鍛煉，促進癱瘓肢體的功能恢復...

隨著年齡的增長，健康成了我們越來越關心的話題，保健成了我們常常掛在嘴邊的字眼。尤其是女人，當芳齡以三字開頭...

如何幫助中年女性渡過更年期，專家們提出種種建議：精神調節、健身運動、藥物治療等，但人們常忽略的飲食調理是重要...

最新一期美國醫學會雜誌公佈的醫學研究報告顯示，不愛運動的年輕成人，步入中年以後，罹患糖尿病、高血壓及其他疾病...

古人有言——不覓仙方覓睡方。不寐，即失眠。失眠的症情不一，有的難以入睡，有的睡中易醒，醒後難以入眠；有的睡目...

為警示青年抽煙的害處，美國研究人員研發一種軟體，將中學生的人頭照存入電腦，模擬出他們抽煙和不抽煙到了五十歲的...

生活中常見這種現象：人際關系或工作上的一次失誤，旁人順口說出的一句話，都會給一些人造成心理負擔。周圍人的吹毛...

到底要不要服維生素

在中醫處方裡，紅棗是一味最常見的藥食同源方藥，且它的補血功效也一直被傳為佳話。因此，自入秋紅棗成熟上市至今...

俗話說，笑一笑十年少。最近，土耳其專家從科學的角度向我們詮釋了這句話。亞薩爾教授向我們介紹了笑的各種好處，並...

一项统计表明，越来越多的医疗美容正成为女性健康的“杀手”。据不完全统计，因不洁医疗美容而患传染病的女性患者有...

科學地安排蜜月期的日常飲飲食，對夫妻雙方都是需要的，丈夫更應該注意補充營養。

即使肉毒桿菌素能消皺紋，抽脂可以雕塑窈窕身材，衣著讓人不顯老態，但隨著年齡增長，身體仍舊會逐漸老化，眼睛當然...

走進大的菜市場，可供選擇的食物是很豐富的，可以隨心所欲地購買。可是我們買回來的是什麼？全是食物嗎？還是藥物...

許多人抱怨：人生易老。生命存在的長短是否，關系到每個人的利益，無論是過去、現在，長壽是永恆的渴望。時間真的是...

鹹菜中致癌物的前身——亞硝酸鹽。亞硝酸鹽廣泛存在於自然界中，每天都會隨著糧食、蔬菜、魚肉、蛋奶進入我們的機體...

俗話說“男靠吃、女靠睡”，事實上也不斷有科學家用研究成果證實這一點。近日，洛杉磯美容專家馬裡·澤在加拿大著名...

天冷了，大家比較重視晚上加被，白天添衣，戴口罩帽子，加外套，穿厚皮鞋等，往往會忽視我們身體前面的兩個薄弱區域...

俗話說：大便勿通心事重重，大便一通渾身輕松，不少人常為習慣性便秘而苦惱，這裡介紹一種簡便有效的通便保健功，患...

日常防癌要則二十條

針對很多女性在30～40歲快速衰老的問題，有關專家經過研究後發現，女性在這段時間表現的衰老現象，並不是真正的...

上次與諸位談過「咖啡」和減肥間的關係之後；目前媒體的寵兒除了咖啡之外，「喝茶」是另一波減肥潮。繼台大醫學院生...

中醫的博大精深從古時候的文獻記載就可以看出，其療效到目前都還見效。

為什麼戀愛中的男女氣色總是特別好呢？就古老中醫的理論而言，這是「以精神保養肉體」的現象。台北上海同德堂中醫師...

在人生旅途中，中年是人生創造的高峰年代。常言道：“人到中年百事忙”，中年人是社會及家庭的棟梁，是工作崗位上的...

人體的很多疾病都會通過眼睛局部，特別是眼瞼表現出來。