對於許多藝術表演工作者或運動員，良好的肢體運用至關重要，然而一些音樂家或運動員因不當姿勢而造成運動傷害的例子相當多，我自己也曾因肌肉的使用不當而造成背部及手腕筋部拉傷，花了許多時間和金錢做復建，並因而妨礙了我的演奏生涯。因此，不管學音樂是走職業或興趣，都要懂得如何適當的使用正確的姿勢，以放鬆、協調及和諧運用來達到安適的練習過程。
2013年7月27日 10:33 AM  |
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學習園地
在學習音樂的初始，學生們大多會將老師的話當成一道聖旨來聽從，被動的等待下一個學習指令。但音樂學習是一個需要不斷自我練習的過程，老師不可能隨時在身邊給予指導，因此一開始幫學生培養自我練習的好習慣，減輕學生們的依賴心理，即是關鍵的一課。隨著學生年齡的增長、知識的積累和技巧的熟練，老師也該訓練學生擁有自己的思考及批判的能力，最終訓練學生成為他自己的老師。
2013年7月20日 11:06 AM 經過近三星期的觀察，在兩隻親鳥不分晝夜辛勤地餵養下，四隻雛鳥都長得和親鳥幾乎一樣大了，羽毛也都豐滿了，已陸續離巢到旁邊的樹枝上偶爾展翅練臂力，但是還不敢離巢太遠。
2013年6月14日 8:32 AM 我喜歡開車時聽音樂，在懷兒子的整個孕期，車上聽音樂的習慣也從無間斷過。兒子出生後，不論孩子是否聽懂，我一定放上各式各樣的音樂讓他聆聽。隨著他漸漸長大，邊聽音樂我就會邊告訴他關於曲名、簡短的作曲家介紹及一些我自己對曲子的理解和曲子應用的手法等。當樂曲中的樂器出現比較特殊的手法，如振音、裝飾音或不同之拍號等等，我都會告訴兒子並以最淺顯的解釋讓他知道，甚至有時不管他是否能理解或聽懂，我純粹只是想讓兒子知道我的想法而已。我深信，久了，孩子不但會習慣，隨著年齡的增長，到了一定程度，也慢慢會開始發問，並有自己的想法與意見。
2013年5月17日 12:20 PM 月的森林公園裡蟲鳴鳥叫非常熱鬧，春天再度來臨，大地顯得一片綠意盎然，生命充滿了無限活力。此刻，從風鈴木林中不斷傳來一陣陣「喀.喀.喀……」的響聲，原來是孤單的啄木鳥漢特正在用他那強直尖銳的喙不停地啄著風鈴木的樹幹所製造的噪音。這不斷的響聲吸引了正在鄰近大榕樹樹洞育雛的五色鳥的注意，剛餵完雛鳥的五色鳥悄悄地飛到風鈴木濃密的枝葉中，靜靜地觀察著啄木鳥漢特的舉動。啄木鳥漢特早已本能的察覺到五色鳥的存在，一向不與其他鳥類同處的個性，由於正忙於捕食蟲子，加上五色鳥也算是遠親不具威脅性，因此啄木鳥漢特依舊故我地在樹幹爬上爬下啄著樹皮。
2013年4月10日 6:15 AM 教學中常會遇到學生搞不清楚休止符這個符號真正的用意在哪兒，大家都知道休止符是「休息」，但卻極少數人會將它視為「音符」。當學生對於休止符可有可無的對待，時常讓我感到不解，我便問他們一句話：「你們認為無法開口說話而需用手語的人是不是也和我們一樣都是人呢？如果答案是肯定的，那麼休止符也是和其他音符一樣的。」
2013年4月6日 11:49 AM （大紀元記者江禹嬋台北報導）「傳統的英語教學強調依進度授課，課教完了，並不代表學生都能吸收」台東縣立新生國中英語科老師蔡佩玲說道，她實施階梯式英語教學，力求將學生英語基本能力扎穩後，再進行下一階段的教學。
2013年3月26日 11:08 PM 許多人時常有個錯誤的觀念，認為只有聲樂、銅管或任何吹奏的樂器，因有換氣的需要，才需要呼吸，殊不知鋼琴、弦樂器或甚至打擊樂器都需要呼吸來幫助肌肉和心情的放鬆，並藉由呼吸來提升演奏及詮釋的技巧。手指技巧固然重要，但這些技巧都需要一條無形的扭帶將之串起而組成有生命的樂音，那就是呼吸。
2013年3月22日 10:59 AM 許多學生在練習樂器的過程中，時常會忘記或忽略慢練的好處，總認為快，才能顯現自己的了不起、才感覺過癮，殊不知欲速則不達，一味求快，很容易浮現技巧性及音樂性的問題，致使練習進程遲滯不前；相反的，以慢工出細活的方式練習，才能達到事半功倍的效果。
2013年3月8日 11:34 AM 
