副刊頭條

越吃越苗條！早餐來碗蔬菜湯 減肥防癌抗衰老
苗條是吃出來的！早餐來碗蔬菜湯，瘦身防癌抗衰老。日本長野縣佐久市的...
10月09日 人氣 6419
越吃越苗條！早餐來碗蔬菜湯 減肥防癌抗衰老
抗炎止疼、改善自體免疫疾病 生酮飲食安全嗎？
生酮飲食（Ketogenic Diet）的好處應該遠遠不止於減肥...
10月09日 人氣 2699
抗炎止疼、改善自體免疫疾病 生酮飲食安全嗎？
小孩長高有訣竅 有效睡眠、運動、按摩學問大
Q4：要讓國小小孩長高，每天至少要睡8小時？ A：與生長相關...
10月08日 人氣 1530
小孩長高有訣竅 有效睡眠、運動、按摩學問大
孩子老愛對立反抗？教養祕訣3招可化解
不少父母師長總是摸不透：為何孩子老愛對立反抗？也常為這種行為的教育...
10月08日 人氣 405
孩子老愛對立反抗？教養祕訣3招可化解
半熟蛋不失敗做法 冷熱水下鍋步驟詳解
現代健康飲食推崇多吃原型食物，煮雞蛋是受歡迎的食物之一。有趣的是煮...
10月06日 人氣 1111
半熟蛋不失敗做法 冷熱水下鍋步驟詳解
為何穿著很重要？ 專家解析服裝規定的意義
人們在職場工作，無論是在私人公司或公家機關，通常都要遵守服裝規定（...
10月06日 人氣 1908
為何穿著很重要？ 專家解析服裝規定的意義
藥補不如食補！2款補血湯水讓五臟六腑都造血
貧血，只要補鐵、補維生素、葉酸等營養就可以嗎？當然不是，如果腸胃等...
10月05日 人氣 4200
藥補不如食補！2款補血湯水讓五臟六腑都造血
遺傳決定小孩身高？中醫：後天飲食調理可補救
編者按：許多父母擔心由於遺傳限制，小孩無法長高。中醫說明，遺傳並非...
10月05日 人氣 2807
遺傳決定小孩身高？中醫：後天飲食調理可補救
避免隱形飢餓 營養師薦5堅果 減肥不反彈！
減肥的人為何老想吃東西？可能是缺乏抗氧化營養素！為何吃堅果可以避免...
10月04日 人氣 1121
避免隱形飢餓 營養師薦5堅果 減肥不反彈！
失眠、從頭到腳都不適？中醫治癒自律神經失調就解決
自律神經系統是周邊神經系統的一部分，負責調節心率、血壓、呼吸等非自...
10月03日 人氣 4178
失眠、從頭到腳都不適？中醫治癒自律神經失調就解決
醫師薦4茶飲 消脂減贅肉 4種體型這樣瘦！
中醫認為，痰濕是肥胖的主要原因。而痰濕是臟腑失調而累積出來的多餘廢...
10月02日 人氣 1803
醫師薦4茶飲 消脂減贅肉 4種體型這樣瘦！
【美食天堂】酥炸蒔蘿里脊做法～超級酥脆美味！
今天跟您分享幾種秘密食材，多數是您家裡已經有了的食材，炸出來的食物...
10月02日 人氣 364
【美食天堂】酥炸蒔蘿里脊做法～超級酥脆美味！
【廚娘香Q秀】草莓藏心軟糖和腰果杏仁堅果棒
簡單好做Q彈又不黏牙的香檳草莓藏心軟糖，透過烘焙名師 麥田金 老師...
10月01日 人氣 34
【廚娘香Q秀】草莓藏心軟糖和腰果杏仁堅果棒
【車評】擺脫充電的煩惱 2024 Mazda CX-90 3.3 Turbo S Premium Plus
既然測試了全新設計的旗艦車CX-90 PHEV油電版，這次測試的純...
09月30日
【車評】擺脫充電的煩惱 2024 Mazda CX-90 3.3 Turbo S Premium Plus
油炸綠番茄：口感酥脆的南方傳統美食
南方著名的燒烤大師埃德·米切爾（Ed Mitchell）和他的兒子...
09月28日 人氣 198
油炸綠番茄：口感酥脆的南方傳統美食
如何清除床墊污漬？ 美國清潔協會教你幾招
在床上弄翻咖啡或是小孩尿床，都會讓床墊沾上難以清理的污漬。因為你無...
09月28日 人氣 1055
如何清除床墊污漬？ 美國清潔協會教你幾招
推動韓國傳統飲食文化的「好大雞」炸雞店
位於高貴林韓國城中心的「好大雞」炸雞家庭式餐館是以韓式炸雞為主，兼...
09月28日
推動韓國傳統飲食文化的「好大雞」炸雞店
北美各類機場排名揭曉 哪些顧客滿意度最高？
世界知名市場調研公司J.D. Power近期發布的年度北美機場滿意...
09月28日 人氣 731
北美各類機場排名揭曉 哪些顧客滿意度最高？
馬鈴薯如何存放 可以放整個冬天都不壞？
蔬菜和水果要正確存放，才能放得久並保持新鮮，避免在食用前就腐壞。有...
09月27日 人氣 3058
馬鈴薯如何存放 可以放整個冬天都不壞？
秋天進補 喝烏骨雞湯養血補虛勞
秋季是進補的好時節，但也要因時而補，順應四時養生的基本原則，「春夏...
09月25日 人氣 855
秋天進補 喝烏骨雞湯養血補虛勞
如何加速新陳代謝來減肥？ 專家教你三招
有些人會將減肥失敗歸咎於新陳代謝太慢，並尋求能促進新陳代謝的藥物來...
09月24日 人氣 1195
如何加速新陳代謝來減肥？ 專家教你三招
不用柔軟劑 如何讓毛巾保持柔軟？
毛巾用久了會變得又硬又粗糙，讓人感覺不舒服，看起來也黯淡無光，似乎...
09月23日 人氣 7240
大紀元
台灣柚子節 品麻豆文旦
文旦亦稱柚子，在台灣是中秋節不可或缺的應景水果，全台又以台南麻豆文...
09月22日
台灣柚子節 品麻豆文旦
迎台中犂記臨溫哥華 品光緒古法月餅慶中秋
「 我吃的餡是紅豆松子，真的很好吃，不是很甜，味道恰到好處。」台灣...
09月22日
迎台中犂記臨溫哥華 品光緒古法月餅慶中秋
糖對大腦的刺激堪比毒品？戒糖就要先懂糖
壓力大時吃塊蛋糕，無聊了嚼一板巧克力，孤單時喝一杯甜咖啡——我們的...
09月22日 人氣 3145
糖對大腦的刺激堪比毒品？戒糖就要先懂糖
2023溫哥華秋季家居展即將登場
溫哥華秋季家居展（Vancouver Fall Home Show...
09月20日 人氣 17
2023溫哥華秋季家居展即將登場
【美食天堂】蒜蓉粉絲蒸蝦做法
我一直認為鮮蝦和粉絲是絕配！蝦子是又有彈性又鮮美，粉絲是又Q彈又可...
09月19日 人氣 330
【美食天堂】蒜蓉粉絲蒸蝦做法
營養師推薦吃5種食物 可避免皺紋出現
俗話說：「愛美是人的天性。」很多人都希望自己的皮膚沒有皺紋，看起來...
09月10日 人氣 4923
營養師推薦吃5種食物 可避免皺紋出現
眼藥水只能暫時緩解 中醫教你根本上改善乾眼症
編者按：改善乾眼症，中醫主要從「肝」論治。中醫強調「久視傷血」「肝...
09月10日 人氣 24330
眼藥水只能暫時緩解 中醫教你根本上改善乾眼症
喝咖啡或致膽固醇超標 研究發現1喝法最健康
咖啡是全世界消費最廣泛的飲品之一，它不僅可以提神，還能預防多種慢性...
09月10日 人氣 19087
喝咖啡或致膽固醇超標 研究發現1喝法最健康