溫哥華健康

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【健康1+1】最簡單有效的長壽方法

哈佛權威研究：「感恩」的驚人力量！每天這件小事，竟能提升免疫力、延...

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薑黃吃多傷肝？五代中醫教你正確食用方法

想讓薑黃吸收效果加倍又安全？台灣中醫師、懷生堂第五代傳人張維鈞在《...

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手麻未必是頸椎病當心骨盆歪斜影響全身健康

現代的上班族由於久坐辦公、長時間看電腦、愛翹二郎腿等因素，常導致全...

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情緒竟能影響內臟中西醫妙招調節

一個非常重要又有趣的話題，就是情緒影響我們內臟的健康，特別是與胃腸...

01月31日人氣 597

韭菜抗炎有利心血管健康但有些人不適合

韭菜的營養和藥用價值都很高，它有增強免疫力、促消化、抗發炎、抗菌等...

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糖尿病只能終身服藥？中醫五療程血糖恢復正常

糖尿病是一種常見的慢性病，常被稱為「不死的癌症」。現代醫學認為，糖...

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「不安腿症候群」是什麼引發的？

神經科醫生亞歷杭德羅·森圖里昂 (Dr. Alejandro Ce...

01月30日

研究：睡眠不足會妨礙大腦抑制負面記憶能力

最近一項關於睡眠在情緒記憶中的作用的研究發現，不眠之夜不僅會讓你感...

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加拿大醫生組織再呼籲：禁止香味電子煙

無煙加拿大醫生聯盟（Physicians for a Smoke-...

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加衛生部警告：立即停止使用嬰兒自助餵食裝置

加拿大衛生部近日發出警告，要求立即停止使用嬰兒自助餵食裝置。此類裝...

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多倫多公共衛生局警告皮爾遜機場可能有麻疹感染風險

多倫多公共衛生局 (TPH) 表示，週三（1月22日）乘坐土耳其航...

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伸拉胯筋七優點教你八招在家做

開胯拉筋不僅適合專業運動者，對於久坐的上班族及少活動的年長者也大有...

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憂鬱型腫瘤激增四要素創造快樂心情

憂鬱情緒與腦內傳遞物質缺乏有密切關聯，更嚴重的是，婦女腫瘤及乳癌的...

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頭髮越來越少怎麼辦？3茶飲5穴位養髮

頭髮越掉越少怎麼辦？中醫認為，掉髮的原因因體質而異，通過中醫治療改...

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眼霜對抗眼周老化？還需另外幾招

許多人希望通過擦眼霜來延緩眼周老化現象，但眼周老化不僅包括細紋產生...

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孤獨增加癌病、失智風險這樣做消除孤獨感

美國哈佛大學在2020年10月對950名美國人進行調查，結果顯示3...

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呼吸道患童增卑詩兒童醫院提供就診小貼士

卑詩省衛生官員表示，隨著呼吸道疾病季節的到來，卑詩省兒童醫院的急診...

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脫水食物健康嗎？這樣保存營養和風味都不減

在緊急食物儲備清單中，脫水蔬果經常佔據非常重要的位置。也許有人會問...

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戒酒一個月後身心有何驚人變化？專家釋疑

除了傷害具有解毒功能的肝臟之外，喝酒也會對身體的其他功能造成負面影...

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憂沙門氏菌污染加拿大多品牌雞蛋召回

加拿大食品檢驗局（CFIA）週六（1月18日）發出雞蛋召回警告，稱...

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如何找到冬季的隱藏之光保持健康

四十五天，這是居住在北半球許多地區的人必須等待的時間，才能有足夠的...

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人偏肺病毒感染高發病毒專家教你怎樣應對

目前在中國傳播的「人偏肺病毒」（HMPV，又稱「人類間質肺炎病毒」...

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高血壓患者的急救、養生、茶飲及運動

高血壓又稱「沉默殺手」，特別是冬天為高血壓高發季節。在中醫看來，高...

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食物與心靈存在祕密連結吃對了情緒才好

你有沒有想過，飲食可能正是你心理健康旅程中缺少的板塊？哈佛大學研究...

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自我診斷和改善擺脫睡眠呼吸中止症

睡眠呼吸中止症如果不加以治療，可能會導致嚴重的健康問題，包括癌症和...

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中醫師推薦年貨中藥材為年菜增添滋補功效

很快就要過年了。做年菜時，如果能加入一些中藥材來增加滋補功效，那就...

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身體感覺很重、沒有精神、食慾變差，當症狀持續很久也沒改善，有可能是...

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3C產品傷眼又難捨？如何保住「睛」彩人生

隨著3C商品的迅猛發展和普及，人們在日常生活中已離不開數位3C。然...

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