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1+1訪談
中暑急救按一穴位 中醫推薦10種消暑食材
2024-08-08
人在酷熱環境下,體溫迅速升高,出汗機制失效,身體無法降溫,就容易發生中暑。台灣京禾中醫診所院長陳俊如在大紀元...
久坐也可做運動 提升代謝率 預防改善糖尿病
2024-08-05
研究發現,即使是有運動習慣的健康美國人,平均每天也要坐9個小時。然而,久坐會增加心臟病、糖尿病、失智症等疾病...
防骨疏鬆防骨折 一動作簡單有效
2024-08-03
骨質疏鬆增加骨折風險,尤其是髖部骨折,會使老年人在一年內的死亡風險提高2至5倍。預防骨質疏鬆需注意臟腑健康...
吃薑勝吃蔘湯!五代中醫獨家吃法 強心降血壓
2024-01-19
薑是家庭料理中最常見的佐料,更是寒冬中熱身不可或缺的食材。百年中醫世家「懷生堂」第五代傳人張維鈞在《健康1+...
蜂蜜止咳勝抗生素 五代中醫傳人: 這樣吃很有效
2023-12-21
冬季各種流行病毒加上黴漿菌肺炎的傳播,咳嗽的人愈來愈多。有的咳嗽可以迅速消退,然而有的咳嗽延綿不斷,持續很久...
睡不好老得快易健忘!專家7招找回睡眠好品質
2023-11-15
很多人睡不好會引發一系列慢性病,如高血壓、心肌梗塞、動脈硬化、中風,增加糖尿病及膽固醇增加等代謝疾病的風險...
花生又稱長壽果 這樣吃可軟化血管降血壓
2023-08-22
又香又好吃的花生,因含有豐富的營養被稱為「長壽果」。古代有人吃花生,治好咳嗽、痰喘;現代研究則發現,吃花生有...
大豆怎樣吃能抗癌?豆漿營養喝法大公開
2023-06-10
雖然研究發現大豆對健康有許多益處,但大豆富含的大豆異黃酮卻被認為是致癌物質或會影響甲狀腺功能,那麼,我們到底...
不要只吃安眠藥!根治這種失眠中醫有7招
2023-05-02
你是否有過這樣的經驗,晚上就寢時,翻了很久才入睡,或凌晨就清醒,然後再也睡不著?如果你也有這樣的經驗,很可能...
【健康1+1】醫師拆解奧斯卡影后楊紫瓊凍齡五秘訣
2023-04-06
國際武打巨星楊紫瓊憑藉《奇異女俠玩救宇宙》(Everything Everywhere All At Onc...
【健康1+1】發燒咳嗽自救法 長者染疫避免重症
2022-12-30
新一波疫情在中國大陸爆發,而在世界各地每天仍有不少人感染新冠病毒。一旦面臨藥物或醫療資源不足,如何緩解感染帶...
【健康1+1】哪一種血癌最危險?為何罹患血癌?
2022-05-27
人為什麼會得血癌呢?大家一聽到白血病又稱為血癌,可能會覺得說這是一個複雜度高有時候發作快,症狀凶猛又嚴重,但...
一次了解四類白血病症狀 治療以及預防
2021-12-18
血癌也稱為白血病。為什麼會得血癌?白血病患者如何避免新冠病毒的感染,生活上有哪些特別需要注意的事項?萬一罹患...
罕見神經肌肉疾病確診難 進行基因檢測及早確診
2020-12-24
罕見神經肌肉疾病類型多,但因臨床症狀相似,患者多半不知道該去哪一科諮詢,經常在各大醫院診間流連數年仍找不到病...
肺癌不可怕 新療法提升生存率
2020-11-11
新冠狀病毒肆虐全球之際,肺部健康備受關注。如何平衡人體免疫力、預防以及治療健康的頭號殺手肺癌?新唐人「健康1...
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