情感忽視與情感虐待都極具破壞力，我們不可能認為它們沒那麼糟糕，除非我們對它們的存在徹底視而不見──它們就是那...

癌症，真是當頭棒喝！無論我們怎麼想破腦袋去探究它是怎麼發生、問了十萬個為什麼，它就是發生了。對很多人而言，當...

2012年，年僅33歲的星希亞因為久咳不癒前往看診，沒想到不菸不酒的她，竟罹患肺腺癌四期。她意識到人生只有一...

使用核磁共振成像掃描儀記錄大腦神經活動，會發現當「NO」這個字出來不到1秒鐘，人體會突然釋放數十種產生壓力的...

什麼最讓人更快衰老？人們首先可能想到是吸菸酗酒等不良的嗜好。但實際答案出乎意料。科學家們的最新發現是，在致人...

《紐約時報》：19歲青少年服用超過7種精神疾病藥物，為什麼？如何為孩子找到合適的醫生，得到正確診斷？精神健康...

毒素的定義很廣，對人體有害的一切物質都是毒素。除了我們熟悉的物理毒素，比如輻射；化學毒素，比如苯；或生物毒素...

中醫對於情緒和身體間的相互影響一直相當重視──如果臟腑出現問題，可能會影響情緒，另一方面，不好的情緒也會影響...

某天我在看診時，像往常一樣問來做體檢的孩子：「請問你是否每天做運動呢？」9歲的孩子回答：「沒有。」 我再問...

曾於杜克大學醫學院與哈佛大學醫學院服務的伊本‧亞歷山大（Eben Alexander）醫生罹患了一種極為罕見...

一場瀕死經驗，哈佛腦神經外科權威醫生徹底改變對「造物主」的看法，他由唯物主義者變成相信神的存在。他在昏迷時卻...

中國在Omicron疫情下，很多城市嚴格封控，造成次生災害。甚至有醫院因病人沒有核酸檢測報告而拒絕接診，造成...

很多人認為，清理家中贅物、減少社交活動，就是在實踐極簡生活。因為這些事最容易著手，只要下點功夫做就會見效。但...

你曾經尷尬到臉紅嗎？第一次約會手心直冒汗？在公司上台報告時緊張得胃痛、心蹦蹦跳？這都是我們的思想情緒所引發的...

現代人工時長，睡眠少，日夜顛倒，三餐不正常，種種生活壓力令人身心俱疲，帶來失眠、記憶衰退、焦躁、憂鬱等等問題...