紐約生活  

身體裡的褐色脂肪可以幫助燃燒白色脂肪，從而達到減肥的效果，但需要暴露在寒冷中才能激活褐色脂肪細胞功能。那麼有沒有既方便又舒適的辦法來激活褐色脂肪細胞呢？有哪些來源於食物中的營養素，可以幫助激活褐色的脂肪細胞？

冥想，作為一種保健方法在西方社會越來越流行，練習冥想的人會體驗到很多健康方面的好處，包括緩解精神壓力、減輕焦慮、抑鬱情緒、提高腦力和改善慢性疾病。

傳統的牙齒矯正方式通常必須等一兩年甚至更長時間，才能達到滿意的效果。現在，位於華人社區的Q+Dental邱式綜合牙科，運用一種稱為「快速矯正」（Fastbraces）的新型正畸技術，提供安全、快速且負擔得起的牙齒矯正療程，幫你恢復燦爛笑容。

在牙膏出現前，牙粉是人們最常用的牙齒清潔劑。中國早在宋代，市面上就已經有了「牙粉行」，明朝曾採用七種中草藥製成牙粉供宮廷中達官貴人護牙潔齒之用。在古羅馬人們也常用牙粉清潔牙齒。只是後來牙膏因其使用方便，逐漸取代了牙粉。 而今，牙粉因其...