【大紀元5月20日訊】（大紀元記者李真、吳雪兒香港報導）巡迴美、澳、加、東南亞等地演講，好評如潮的著名中醫胡乃文醫師，昨日趁赴美途中在香港舉行兩場演講，分享養身健康之道。不少觀眾激動的表示，聽胡醫生講座受益良多，原來中國傳統中醫理論這麼博大精深，從中學習到很多健康之道，包括很多小毛病的抵抗方子，特別是明白心情放鬆抵抗百病的道理。胡醫生當天還為受豬流感困擾的香港市民提供一個預防的小貼士——辟溫香囊。
除了演講外，兩場演講中間更加設一對一的諮詢和新書簽名會，吸引了不少大紀元讀者和胡醫師粉絲慕名前來捧場。胡醫生用深入淺出的方式，將一些常見病的誤區一一解答。
演講的主題是「健康百歲不是夢」，胡醫師指出，其實有修為的人真的可以健健康康活到很大年紀，但也有些人要終身吃藥，其實很多時候並不是必要的。
想少吃藥，就多問一句「為甚麼」，胡醫師講的道理聽起來很簡單，但卻是我們平常容易忽略的。
演講中，胡醫師更教聽眾一些按穴位的知識，達到保健的效果，胡醫師說：「最好的治病的人是自己！」
預防豬流感可用辟溫香囊
面對現時的新型人類豬流感，胡醫師提供了一個簡易的預防小貼士：辟溫香囊，只需6種中藥磨成粉末，把香囊掛在身上，味道失去即香囊失效後，可以再造新的香囊。
對中醫完全不認識的麥太聽到胡醫師的講座後，覺得內容很受用，才知道平常生活吃的東西、自己的情緒等都會影響到身體健康。她有感而說：「人要與大自然合拍！」
70歲的退休人士鄧先生表示，從大紀元看到胡醫師講座消息後，特意來聽演講，因為「現代西醫說的不準，中國傳統醫學反而有很多很好的理論」。他特別對胡醫師講到的穴位治療非常感興趣，表示回家後會去仔細研究。
特意從元朗趕過來聽講座的鄧婆婆則說，胡醫師講座內容很全面，從中她總結出適合她的養身之道就是：「一方面自己多些運動，特別是自己年紀大，不要隨便吃甚麼；另一方面最主要是開心，思想不要想這麼多。」◇
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