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高跟鞋
【大紀元3月20日訊】(據台視新聞報導)穿上高跟鞋可以讓女性的身體曲線更美，但台中有醫院卻發現，因為穿高跟鞋過久導致出現急性蹠痛症的患者越來越多，嚴重的甚至無法自行走路，醫師建議，快速走在堅硬路面，不宜穿高跟鞋，必須使用適當的鞋子或鞋墊。
穿高跟鞋易導致急性蹠痛症，由於很多女性相信穿上高跟鞋，整個身體的曲線就變得很美，於是不管逛街、走路或是跑業務，全都穿著高跟鞋，時間一久，陸續出現急性蹠痛症，到醫院詳細檢查，發現排除痛風、關節炎，問題就出在沒有穿適當的鞋子。
醫師表示，因為蹠骨長期受到壓迫，合併慢性蹠痛症和趾間神經炎，甚至是足蹠筋膜炎，建議快速行走在堅硬路面時，不要穿窄頭鞋和高跟鞋，要改穿定製的特殊鞋或鞋墊。此外，長距離走硬路面也不適合穿太軟的鞋，另外，把踝關節伸展，五趾分開抓地上的毛巾，來練習小腳運動，增加前足韌帶力量，可以避免受傷。(http://www.dajiyuan.com)