刷毛變形是白刷 刷牙一次只刷兩三顆

【大紀元10月23日訊】(據中廣新聞劉敏娟報導)您多久更換一次牙刷呢？根據牙醫師表示，一旦牙刷刷毛變形，就應該更新，否則不但無法清潔口腔，也可能傷害牙齦組織。此外，一次只刷兩三顆的「貝氏刷牙法」是最好的刷牙方式。

花蓮牙醫師楊揮指出，牙刷使用沒有固定期限，依個人用力及選用的牙刷種類，而有所差別，但是，只要牙刷刷毛變形，就應該更換，否則不但無法清潔口腔，也可能傷害牙齦組織，T

楊揮表示，門診中，發現許多人因為刷牙過度用力，導致牙齦受損、牙齦萎縮牙根外露。最好採用貝氏刷牙法，加以避免T

刷牙出血，如果不是外力造成，表示可能有牙周病，不應輕忽，最好儘早找牙醫師治療，否則牙齒一旦不健康，恐怕會後患無窮。