【大紀元6月24日訊】(大紀元記者張仁光報導) 6月18日晚上，在頭份鎮公所中山堂,舉辦了一場座無虛席的親職講座~『健康的精神，彩色的人生』。在兩個小時的演講中，陳彥玲教授以他專業的素養，人生中的體驗，生動活潑又精闢的見解，博得了主辦單位鎮婦聯會及所有參與聽講人士的肯定與認同，以下是他的專題演講內容：
2005年，聯合國提出本世紀全球致力面對的三大死因，分別是是『癌症』、『愛滋病』以及『憂鬱症』。這是目前各國政府所極力對抗與解決的問題。要如何預防並走上一條身心靈的健康之路呢﹖
從倪敏然自殺事件看『憂鬱症』，據專家研究，『憂鬱症』基因30~40%是由祖輩流傳下來之外，後天環境影響佔40~60%。因此，陳教授認為人必須順天而行，不要短視近利，這40~60%就不容易影響我們，人就不容易得『憂鬱症』。
國外社會學家探討一個國家有沒有進步，不是看國家是否富裕，而是看國家人民的生活品質及人際關係，彥玲教授鼓勵大家生活中時常微笑，心存善念，與人相處常說謝謝、請、對不起來維持良好的人際關係，走向身心健康之路。
預防憂鬱症最好的方法是注重品德教育、說好話、做好事及無私的觀念，發生任何事情不要怪別人，身體內分泌、免疫系統健全，疾病就不易上身。
1985年，世界衛生組織發布消息，21世紀時各國政府必須有儲蓄的習慣，否則將走向滅亡。因為『道德』『倫理』及『過度物化價值感』這三大危機和前述三大死因是息息相關的。
沒有道德的社會，你所遇到的事物有可能全是假的，日常生活中所面臨假的事與物，如黑心食物等危險至極。倫理觀念實踐生活中，凡事先考慮別人，為別人著想，多說好話，說好話不是顯示自己，而是站在別人的立場考量，最重要的是做真誠的人，多欣賞別人的優點，幫助別人，心存善念。並強調凡事不動心，最高智慧表現『忍』。
凡事能了解真、善、忍，所說出的是好話，做好事，心存好心，做個無私的好人，體內分泌是協調的，提高免疫系統，憂鬱症就不會上身。
最後彥玲教授介紹兩本他最喜歡的書，『預言中的今天』：一本揭示預言，省思生命為何而來的書，『憂鬱症』就是不知道生命的下一步如何走，看此書可給你帶來全新的人生。第二本傳家之寶，從三歲到九十九歲都在看的『轉法輪』。現場人士隨即詢問如何購買等相關問題。
在熱列的掌聲中，結束了今天的演講，在座的聽眾都露出開心以及滿足的笑容，相信每個人心中都想著，如何建立自己健康的精神及彩色的人生。(http://www.dajiyuan.com)
