有一首歌 你快樂嗎？我很快樂！……。
是的，你曾問過自已快樂嗎？快樂的定義是什麼呢？快樂一種奢侈嗎？快樂的人會不會不快樂呢？快樂要到哪裡找呢？
打開電視翻開報紙或是收聽廣播負面的消息總是比正面的消息多，難怪憂鬱症的人愈來愈多。人的可貴在於真實、善良、忍耐。人生的光明面給我們積極進取的原動力，所以我們看偉人成功故事激勵意志，面對困境不逃避，培養接受挑戰逆境的勇氣，因為真正的快樂是戰勝消極軟弱的自已。
其實快樂只是一種感覺，而且快樂是短暫的，只要降低標準減少慾望壓力自然小，要想快樂並不難，泡個澡，喝杯茶，聽首抒情音樂，睡個好眠，都能得到內心的放鬆，愈善良的人愈快樂。不信請看看那些小小孩，喜形於色是他們最常留在臉上的表情。
所以先把笑容掛在臉上，看吧！你已經快樂在臉上了，再將快樂的心情放在心上，現在你已是一個裡外都快樂的人了。下一次當心情不好時找面鏡子看看吧！問問自已快樂嗎？要快樂嗎？如果答案是肯定的，就當個快樂的魔術師隨時變變變，看來我也要從現在開始變變變了。
「你快樂嗎？我很快樂！……。」@、
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