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高血壓
【大紀元1月23日報導】(中央社記者陳毓平吉隆坡二十三日專電)馬來西亞至少有三百萬人，且大多數是年輕人，已成為高血壓病患族群。這都是與他們不良生活方式與飲食習慣，具有密切關係。
大馬衛生部蔡細歷形容高血壓病是一種難以控制的重大毛病。正因為它是無聲無息的殺手，人們也最常忽略了適當的醫藥照顧，以致發現病情時，已達嚴重階段。
他在大馬高血壓協會第二屆科學研討會，主持開幕禮上致詞指出，鑑於大馬高血壓病未受到正視，在三十年來已使病患培增，而研究顯示，大馬人口中三十歲以上的人口，有三成或三百萬人都可能患高血壓症。更糟的是，他們之中有百分之五十三都不曉得身罹重症。
他說，衛生部現在除了積極宣傳反吸菸外，也增加推廣健康飲食與運動的宣傳，期以喚醒民眾防範勝於治療的意識，只有平素多注重健康的生活與良好的飲食習慣，才是避免患上高血壓的根本之道。
因此，他也籲請飲食工業響應而配合，在產品方面，儘量做到少糖、少鹽、少脂的原則，以維護民眾的健康。
他也說，從鄉村地區的調查所知，五十歲以上的婦女，現在患上高血壓的數目也已偏高。高血壓病症的後果，是帶來高機率的心臟病，它引發出中風、腎臟功能衰竭、冠狀心臟病以及視網膜破裂等。大馬每年死於因這些病症引致不治的人就超過一萬人。
因此，蔡細歷強調，人們除非改變或改進他們的飲食習慣與生活方式，否則無法減少患上高血壓的機率。民眾也須養成定期作健康檢查習慣，重視自己身體的一些數值變化，如體重、血壓、膽固醇、血糖、血壓等，能夠保持在標準的數值內，將可免除許多無形殺手的侵襲。
