中華瑰寶——武術：內容與分類

【大紀元訊】

　　[對練]

　　對練是兩人或兩人以上，按照預定的程序進行的攻防格鬥套路。其中包括徒手對練，器械對練，徒手與器械對練等三種練法。

　　（一）徒手對練：是運用踢、打、摔、拿等方法，按照進攻、防守、還擊的運動規律編成的拳術對練套路，有對打拳、對擒拿、南拳對練、形意拳對練等。

　　（二）器械對練，是以器械的劈、砍、擊，刺等技擊方法組成的對練套路，主要有長器械對練、短器械對練、長與短對練、單與雙對練、單與軟對練、雙與軟對練等多種形式，常見的有單刀進槍、三節棍進棍、雙匕首進槍、對刺劍等。

　　（三）徒手與器械對練，是一方防守，另一方持器械進行的攻防對練套路，如空手奪刀、空手奪棍、空手進雙槍等。

　　[集體演練]

　　集體演練是集體進行的徒手、器械或徒手與器械的演練。在競賽中通常要求六人以上，可變換隊形，圖案，也可用音樂伴奏，要求隊形整齊、動作協調一致。

　　搏鬥運動，是兩人在一定條件下，按照一定的規則進行鬥智較力的對抗練習形式。目前武術競賽中正在逐步開展的有散手、推手、短兵三項。

　　（一）散手，是兩人按照一定的規則使用踢、打、摔、拿等方法制勝對方的競技項目。

　　（二）推手，是兩人遵照一定的規則，使用扳、擠、按、採、例、肘、靠等手法，雙方粘連相隨，通過肌肉的感覺來判斷對方的用勁，然後借勁發勁將對方推出，以此決定勝負的競枝項目。

　　（三）短兵，是兩人手持一種用籐、皮、棉製作的短棒似的器械，在16尺直徑的圓形場地內，按照一定的規則，使用劈、砍、刺、崩、點、斬等方法進行決勝負的競技項目。

──轉自《世華網》(http://www.dajiyuan.com)