【大紀元2025年03月19日訊】（大紀元記者楚方明多倫多報導）加拿大和美國之間正在進行貿易戰，一些經濟學家預測會出現經濟衰退，消費價格可能上漲，失業率可能上升。
多倫多大學兼職金融學教授拉達·馬哈拉吉（Radha Maharaj）解釋，經濟衰退是指GDP連續兩個季度下降，或者6個月的負增長。
《關於金錢的一切》一書的作者傑西卡·穆爾豪斯（Jessica Moorhouse）指出，即使在2020年疫情期間經濟急劇下滑時，加拿大經濟也沒有跌到那個地步。
但是，如果出現經濟衰退，多倫多人應該如何保護自己？
審查支出
穆爾豪斯建議梳理過去3到6個月的支出情況，分析支出習慣，看看哪些開支可以減少。
馬哈拉吉說，削減不必要的開支，比如每天早上去咖啡店買咖啡，也能對每月的預算產生很大影響。重要的是要自律，並且持之以衡。
建立應急金
加拿大的失業率在過去兩年中一直在上升，從2023年3月的5％上升到今年2月的6.6％。
對於那些面臨失業的人來說，馬哈拉吉和穆爾豪斯均表示，絕對有必要建立一筆應急金，作為突然失去收入或意外大額購買（如汽車維修）的安全保障。
一般的經驗做法是，儲蓄大約相當於3到6個月的典型生活費用。如果剛開始建立這筆資金，那麼就從先攢1個月的生活費用開始。
「我是自僱人士，大約有一年的存款，因為與被解僱的員工相比，我的風險更大一些。」穆爾豪斯說。
不要恐慌
在美國徵收關稅的背景下，一段時間，美國股市波動加劇，標普500指數較上個月創下的歷史最高水平下跌了10%以上。
突然的大幅下跌可能會讓投資者感到緊張，但馬哈拉吉和穆爾豪斯者表示「不要恐慌」並賣掉投資組合中的所有資產。
對於尚未開始投資並且財務狀況允許的人來說，現在可能是買入的好時機。
穆爾豪斯提醒說，無論是30歲還是60歲，掌控財務永遠不會太晚。
償還高息債務
加拿大統計局數據顯示，在2024年的最後幾個月，加拿大人的債務負擔首次超過3萬億元。
馬哈拉吉和穆爾豪斯表示，為應對未來的不確定性，多倫多人最好要做的一件事，是設法減少高息消費債務，如信用卡帳單、學生貸款等。
一旦還清債務，就將現金流存放到其它帳戶，如應急基金或儲蓄帳戶。
責任編輯：文芳
