【大紀元2024年08月11日訊】（大紀元記者沈詩昂墨爾本編譯報導）莫納什大學（Monash University）的一項研究發現，女性有三個或三個以上閨蜜有助於降低患心血管疾病的風險；而對於男性來說，親密的家庭關係更有益於他們的身心健康。
據《太陽先驅報》報導，該研究通過人工智能分析了澳洲數千名70歲和70歲以上老人的健康狀況，以期找出可以影響心血管疾病的社會因素，在此過程中，研究人員發現了明顯的性別差異。
這項發表在《BMJ流行病學和社區健康期刊》（BMJ Journal of Epidemiology & Community Health）上的研究發現，對於女性來說，擁有三個或三個以上可以「輕鬆談論私人問題」的朋友，可使其患心血管疾病的風險降低近30%。
而男性更依賴家庭，而不是友誼。如果他們有3～8個可以談論私人問題的親人，那麼他們患心血管疾病的風險會降低30%。
該研究還發現，結婚或有伴侶使女性患病風險降低了17%，使男性患病風險降低了12%；與他人一起居住的女性（無論其伴侶是否浪漫）患心血管疾病的風險降低了26%，而喜歡下棋或打牌的男性患心血管疾病的風險降低了18%。
該研究報告的第一作者、博士生特沙勒（Achamyeleh Teshale）認為，這可能是因為男性喜歡通過遊戲來社交，而女性則可能更喜歡聚在一起，而不管在一起幹什麼。
他說：「親朋好友對心血管健康的益處是顯而易見的。」
莫納什大學研究員弗雷克-波利（Rosanne Freak-Poli）說：「我們建議老年人要想辦法與他們所愛的人保持聯繫，同時也要出去參加新的活動或新的團體，以結交下一個好朋友。」
責任編輯：李欣然
