逆轉卵巢早衰 中醫教你深按2穴位

卵巢早衰是現代女性常見的健康問題，不僅導致不孕、讓肌膚提早衰老，還可能影響心血管及骨骼健康。中醫師教大家觀察臉上兩個徵兆，及早發現卵巢危機，並通過按摩小腹穴位，活化卵巢，逆齡慢老。

卵巢早衰的表現

台灣施丞修中醫診所院長施丞修在新唐人《她健康》節目中指出，通常女性會在45歲至55歲之間進入更年期。卵巢早衰是指40歲以下女性的卵巢功能過早衰退，更早喪失生育能力，也使女性提早進入更年期。

更年期可能會讓人出現一些症狀，包括潮熱、心悸、心煩、失眠等，令老化速度加快。更年期女性還容易表現出陰虛燥熱的特殊體質，造成皮膚乾燥，身體某些部份也會出現乾燥狀態，如陰道乾、口乾、嘴唇乾、臉乾、眼睛乾。特別是有乾眼症的女性，進入更年期後，乾燥的現象會更明顯。

中醫通過「望聞問切」診病，其中望診就是觀察患者身上的各種表徵、病灶。施丞修表示，在中醫看來，人中（上唇上方正中的凹谷）對應子宮和膀胱的健康狀況，可以反應生殖泌尿系統的狀態。

他介紹，年輕女性和老年婦女的差異，是人中稜線（凹谷旁邊凸起的線）和嘴唇稜線的清晰度。稜線清晰，表示人體氣血充足。中醫所說的氣是構成人體生命的能量，而體內補充營養的物質泛稱為血。氣血充足及循環順暢，才能維持各組織器官的平衡和穩定，而當身體氣血不平衡或不足時，可能會出現疾病等情況。

中醫治療假性卵巢早衰

施丞修表示，卵巢早衰可能是某些原因造成身體荷爾蒙供應減少，繼而影響卵巢功能。若西醫診斷卵巢早衰，中醫有可能通過調理體質，使身體逐漸恢復自然的運作狀態。

按摩2穴保養卵巢

施丞修表示，如果是假性卵巢早衰，可以通過深度按摩小腹，來刺激位於腹部的氣海穴和關元穴。按壓這些穴位，能夠增強卵巢周圍氣血循環，糾正卵巢的暫時性功能失調，不一定非要吃藥不可。

動物研究表明，中藥方劑左歸丸，可以恢復卵巢功能，防止卵巢老化。

日常保養卵巢

施丞修說，壓力過大是卵巢早衰的潛在誘因之一。中醫認為，肝與情緒密切相關，情緒壓力會影響肝經絡循環。經絡是人體能量的通道，身體不同部位通過經絡相連。而肝經絡經過子宮附近，對生育和月經有影響。肝經運行不順暢，會對卵巢造成負面影響。