【大紀元2022年11月25日訊】（大紀元記者季薇多倫多報導）加拿大兒科學會（CPS）發布新指南，建議育有學齡前兒童的家長們，更見成效地限制孩子在屏幕之前的時間。
新指南於週四（11月24日）公布，繼續督促家長們，讓2歲以下的幼兒遠離屏幕，除非是與祖父母視頻聊天；2-5歲學前兒童的「久坐屏幕時間」，限制為一天1小時。
與舊指南嚴限2-5歲學前兒童的屏幕時間為1小時、注重數量的作法不同，新指南更注重效果。
CPS數字健康工作組成員、卡爾加里兒科醫生珍妮絲‧赫德（Janice Heard）表示，新指南允許家長與2-5歲的孩子，以互動、參與的方式使用屏幕，例如觀看教育節目，搞家庭電影之夜。
赫德認為，家長應更加關注減少被動屏幕時間，可與孩子一起觀看視頻，教孩子怎麼合理使用屏幕。
如果可能的話，赫德建議家長，與孩子進行一對一互動，慢慢讓孩子減少因疫情而增加的屏幕時間。
赫德表示，屏幕本身無所謂好壞，如果它取代了對孩子發展至關重要的各種活動，那才是問題所在。
新指南強調四大原則：最小化、減輕、用心使用、示範健康使用屏幕。
赫德提醒，家長不要把眼睛盯在限制時間上，更應積極建立良好的規矩，讓孩子避免被動觀看視頻，避免浪費時光，同時教育孩子什麼時間、怎麼樣和為什麼可以觀看視頻。
赫德鼓勵渴望孩子遠離屏幕的家庭，即使很小的努力，都會帶來很大的成效。她建議家長，規定一天中的無屏幕時間段，在家中指定無屏幕區域，引導孩子看書、做手工等。
責任編輯：岳怡
