【編者按】心絞痛發生後，如不及時救治，可能暈倒，甚至引發心肌梗塞。在服藥、就醫的同時，如何迅速自我急救？
心絞痛是罹患冠狀動脈病變的病人，因為勞累、用力、情緒激動或其他情況，所引起暫時性的局部性心肌缺血，而發生的胸痛現象。
心絞痛症狀
胸口緊痛，或背部疼痛，或腋下手臂疼痛，或上腹部疼痛。發作時在胸部中心會有像重物壓迫及呼吸困難的感覺，持續時間可能從數分鐘至十五分鐘不等。
如果心絞痛時間較長，或有頭暈，嚴重者可能暈倒，如超過十五分鐘，可能引發心肌梗塞，所以自我急救很重要。
你是心絞痛還是胃痛？
胃痛：上腹脹痛，或心口痛，伴有噁心嘔吐，或泛酸打嗝，或疼痛持續半小時以上，甚至一天以上，那可能是胃痛。
肺或支氣管發炎：胸痛，伴有咳嗽咳痰，或有發燒，可能是氣管炎或肺炎。
發生心絞痛，3招自我急救
① 心前區、膻中穴扣擊：在胸部靠左側，以右手握虛拳扣擊，或以虛掌拍打，五～十次。
② 極泉穴扣擊：左手抬高抱頭，右手虛拳扣擊打左側腋下極泉穴，五～十次。或右手食指或四指，撥按左側極泉。
③ 內關、勞宮穴按壓，五～十次。
如果有發生心絞痛者，最好就醫檢查。
幫患者急救的方法
處理：①、②、③同上。
④ 心俞穴拍打或按摩，或拔罐。
摘自《從頭到腳，活用中醫》 日日學出版
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責任編輯：李清風◇
