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新西蘭黑醋栗能增加女性燃燒脂肪能力

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【大紀元2018年05月14日訊】(大紀元記者李泫雅新西蘭編譯報導)研究顯示,黑醋栗(blackcurrants )的萃取物能使女性身體脂肪燃燒能力平均提高27%,相當於增加了3到4週的定期鍛煉。

這項研究由英國Liverpool John Moores大學的Sam Sherpherd教授撰寫。他測試了16個做耐力訓練的女性,發現連續7天服用黑醋栗萃取物後在運動過程中大大的增加了他們的脂肪代謝。

英國的每日郵報(The Daily Mail)表示,其中一名參加的女性竟然增加了55%。

Sherpherd教授表示,這麼大的變化在一個星期的時間內是很短的。因為任何超過20%的情況通常是三到四週的常規耐力訓練後的結果。

此前的一項研究顯示,CurraNZ牌子的黑醋栗萃取物能使男性的脂肪燃燒能力增加21%, 但這是女性首次接受測試。

這種補充劑含有一種有益的植物色素叫花青素和抗氧化多酚,世界上許多高績效運動員用於促進肌肉的回覆與性能。

研究人員現在相信,這也有可能對肥胖或患有2型糖尿病的患者受益。

責任編輯:易凡

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