【大紀元2017年04月10日訊】隨著都市人的起居生活的改變，都市人越來越多所謂的「富貴病」，亦被稱為亞健康狀態，主要是因為生活和飲食習慣都非規律化，在競爭日漸激烈的社會，精神和心理壓力已經嚴重影響人們的身心健康。
情緒病變得越來越普遍，人們開始對情緒問題非常關注，可是大部分人只會單純「頭痛醫頭，腳痛醫腳」的心態，這些治療根本上解決不了問題的。
有見及此，康福心理健康協會特别舉辦「情緒成助力，逆轉我人生！」課程。詳情如下：
日期：2017年 5月12日至6月16 日（逢星期五）
時間：上午九時四十五分至中午十二時
地點：康福心理健康協會，士嘉堡辦公室（3320 Midland Avenue, Suite 201, Scarborough ON）
課程內容：（六節）
| 課程一 | 2017年 5月12日 | 瞭解壓力與情緒 |
| 課程二 | 2017年 5月19日 | 忘憂解困 |
| 課程三 | 2017年 5月26日 | 憤怒管理 |
| 課程四 | 2017年 6月2日 | 正向思考 |
| 課程五 | 2017年 6月9日 | 如何應對被拒及說「不」 |
| 課程六 | 2017年 6月16日 | 處理衝突 |
語言：課程將以粵語進行
報名費：二十元 （包括講義及茶點）
查詢及報名：Tweety Yuen 阮姑娘
電話：（416）493-4242內線5238
電郵：tyuen@hongfook.ca
責任編輯：吳玌
