健身好去處 美十城市上榜

【大紀元2017年04月20日訊】（大紀元記者張莉莉綜合報導）美國雖然肥胖率高，但也有許多美國人非常在意自己的體型和健康，是健身愛好者。然而，要長期保持一個良好的鍛鍊習慣，可不是一件容易的事情。難怪健美專家們創造出了一個詞叫「欺騙日」（cheat day），意思是即使是要求自己最嚴格的健身愛好者或者嚴格控制飲食的人，也會偶爾讓自己輕鬆一下，用一些高卡路里的美食慰勞一下自己。

在健身愛好者的新年目標中，常常有「減肥、健身」等願望。而調查顯示，雖然這個目標容易出現在努力實現的名單裡，但也是最容易被打破的目標。我們有責任讓自己保持健康和健美。但有時候，我們生活的地方沒有足夠的設施鼓勵我們積極地運動健身，那麼，許多人就仍然保持懶惰、不愛動的壞習慣。

為了找到美國哪些城市為居民提供最佳的健身活動場所，WalletHub網站分析了全美100個人口密集的城市，使用了30種主要的評估指標，評選出了美國最有利於人們鍛鍊健身的10大城市，也發現了10個最不利於人們健身的城市。

不同指標中位居前五名的城市

1、 健身俱樂部費用最低的城市

第一名：德州埃爾帕索

第二名：印第安納州韋恩堡

第三名：加州斯托克頓

第四名：紐約州水牛城

第四名（並列）：加州楚拉維斯塔

第四名（並列）：德州加蘭德

2、 不愛運動居民比率最低的城市

第一名：科羅拉多州丹佛

第二名：俄勒岡州波特蘭

第三名：華盛頓州西雅圖

第四名：科羅拉多州奧羅拉

第五名：新墨西哥州阿爾伯克基

3、 人均游泳池最多的城市

第一名：俄亥俄州克利夫蘭

第二名：賓州匹茲堡

第三名：俄亥俄州辛辛那提

第四名：華盛頓特區

第五名：喬治亞州亞特蘭大

4、 人均籃球架最多的城市

第一名：明尼蘇達州明尼阿波利斯

第二名：威斯康辛州麥迪遜

第三名：弗吉尼亞州諾福克

第四名：俄亥俄州克利夫蘭

第五名：紐約州水牛城

5、 人均網球場最多的城市

第一名：弗吉尼亞州諾福克

第二名：北卡州溫斯頓塞勒姆

第三名：內布拉斯加州奧馬哈

第四名：北卡州格林伯勒

第五名：喬治亞州亞特蘭大

6、 人均公共高爾夫球場最多的城市

第一名：俄亥俄州辛辛那提

第二名：印第安納州韋恩堡

第三名：佛羅里達州奧蘭多

第四名：亞利桑那州斯科茨代爾

第五名：內布拉斯加州林肯

7、 人均健身房最多的城市

第一名：加州舊金山

第二名：喬治亞州亞特蘭大

第三名：佛羅里達州奧蘭多

第四名：亞利桑那州斯科茨代爾

第五名：佛羅里達州坦帕

8、 人均公園遊樂場最多的城市

第一名：威斯康辛州麥迪遜

第二名：俄亥俄州辛辛那提

第三名：密歇根州底特律

第四名：內布拉斯加州奧馬哈

第五名：德克薩斯州科珀斯克里斯蒂

健身最佳城市綜合排名的前十名和後十名及得分

前十名：

第一名：威斯康辛州麥迪遜（Madison, WI） 57.25分

第二名：愛達荷州博伊西（Boise, ID） 57.21分

第三名：亞利桑那州斯科茨代爾（Scottsdale, AZ） 55.40分

第四名：俄勒岡州波特蘭（Portland, OR） 55.30分

第五名：佛羅里達州奧蘭多（Orlando, FL） 55.15分

第六名：明尼蘇達州明尼阿波利斯（Minneapolis, MN） 54.99分

第七名：賓州匹茲堡（Pittsburgh, PA） 54.49分

第八名：喬治亞州亞特蘭大（Atlanta, GA） 52.78分

第九名：加州歐文（Irvine, CA） 52.28分

第十名：加州薩克拉門托（Sacramento, CA） 52.13分

後十名：

倒數第一：田納西州孟菲斯（Memphis, TN） 24.81分

倒數第二：德克薩斯州拉雷多（Laredo, TX） 25.43分

倒數第三：內華達州北拉斯維加斯（North Las Vegas, NV） 26.65分

倒數第四：德克薩斯州達拉斯（Dallas, TX） 26.77分

倒數第五：紐約州紐約（New York, NY） 26.91分

倒數第六：佛羅里達州海利亞（Hialeah, FL） 27.34分

倒數第七：新澤西州紐瓦克（Newark, NJ） 28.43分

倒數第八：俄亥俄州托萊多（Toledo, OH） 28.81分

倒數第九：德克薩斯州歐文（Irving, TX） 29.39分

倒數第十：德克薩斯州阿靈頓（Arlington, TX） 29.49分 ◇

責任編輯：朱涵儒