如何避免癌症復發？

問：得了癌症之後為什麼會復發？怎麼避免？（朱女士，紐約）

紐約西奈山醫院以色列醫療中心腫瘤科主治醫生蔣威廉：

導致癌症復發的因素有一般性的，有針對性的。一般性的因素，就是指飲食、運動、休息、工作壓力等方面的問題。不正常的生活習慣和作息方式是引起癌症的原因。如果要預防癌症復發，應該糾正不正確的習慣。保持簡單的飲食，少吃高脂肪、高糖分的食物，減少精緻碳水化合物的攝入，如白米飯、麵包、麵條，多吃不同的水果和高纖維食物。注意運動，增強身體的免疫功能，對預防癌症復發非常有效用。

另外，不同癌症有不同的風險因素，要針對性地注意。比如你有乳癌，千萬不要喝酒，不要吃含雌激素多的食物、補藥，不要長期使用避孕藥，避免增加癌症復發風險。如果有肝癌，要減少酒精、高糖分飲料、高糖分食物的攝取。肺癌要減少抽菸，廚房油煙太多的地方、空氣不好的地方要少去。

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責任編輯：柯弦