秋冬季養生講座 教您吃得健康

【大紀元2015年10月19日訊】一年有四季，根據季節變化進行養生，是中醫養生學的重要原則和有效的方法。隨著四季天氣變化，不同氣候有著相對的養生重點。比如：春天養肝，夏天養心，秋季養肺，冬天養腎。

在今年的秋季即將結束、冬季來臨之際，如何做好季節轉換中的養生保健，是很多讀者關心的話題。

為使廣大讀者了解秋冬季節身體變化的情況，做好養生保健，預防疾病的發生，南灣Mc kee Acupuncturist中醫診所的區醫師定於10月下旬舉辦秋冬保健講座。

在這一個輕鬆、愉快、無拘束的環境，在品嘗保健靚湯和美味小吃之餘，區醫師將為您解答一些秋冬容易發病的問題，以及根據季節、時令的飲食養生指南，並根據每人不同的體質，為您和您的家庭量身訂製保健養生食譜。

區醫師是加州博士中醫針灸師，在美國從醫多年。尤其擅長於飲食養生、保健美容、婦科鬱症、痺症痛風等，是一位經驗豐富的中醫師。

參加講座者可以免費品嘗，區醫師為大家準備的養生靚湯和精美小食。若有興趣參加者，請提前預約，位滿即止。

區醫生秋冬健康講座

時間：2015年10月25日12：00～3：00下午

地點：2360 Mckee Road, Suite #8, San Jose, CA, 95116

電話：（510）856-6782

責任編輯：李曜宇