103歲老祖母 養生有道

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【大紀元5月13日訊】土耳其西部愛丁地區的最老人瑞、現年一百零三歲的玉彌老祖母表示，一生至今從不哭泣，也不悲傷，也見不得別人愁眉苦臉，但喜聞樂見，對神奇的事喜歡聽也喜歡看。

　居住在愛丁地區阿拉木特村的玉彌老祖母(Ummu Buruk)接受訪問時，言談中臉上始終綻放著和煦神采，笑容可掬，舉手投足穩健，老伴已逝，膝下有四名子女及二十一名孫子女。

　在談到一般人最常問及自己的長壽之道時，玉彌老祖母只簡單的說：「笑，笑臉，心常歡喜。」

　玉彌老祖母表示，自己一生至今從未哭泣，凡事不悲觀，也不知煩惱及危機為何物，也見不得別人愁眉苦臉，更不懂許多人何以終日憂心忡忡。玉彌相信，如果生活在一個沒有壓力和悲哀的環境裡，自己能夠活得更長久、更快樂。(中央社)

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